Bowls saludables
3Bowl Verde
Quinoa, espinaca, aguacate, garbanzos, vinagreta de limón.
Bowl Buda
Arroz integral, lentejas, brócoli, hummus y semillas.
Bowl Mediterráneo
Quinoa, tomate cherry, pepino, queso feta y olivas.
Ensaladas
3Verde clásica
Lechuga, espinaca, aguacate, semillas y vinagreta cítrica.
César vegetariana
Romana, queso parmesano, picatostes y aderezo casero.
Tropical
Mix de hojas, frutas de temporada, queso fresco, maracuyá.
Sándwiches y wraps
2Wrap de aguacate
Aguacate, tomate, espinaca y hummus en tortilla integral.
Sándwich provolone
Queso provolone derretido, tomate seco y pesto.
Desayunos
2Avocado toast
Pan integral, aguacate machacado, huevo poché y chile.
Tazón de avena
Avena cocida, frutas frescas, miel y almendras tostadas.
Jugos y bebidas
4Jugo verde
Espinaca, manzana, jengibre y limón.
Jugo de naranja
Naranja fresca exprimida al momento.
Limonada de hierbabuena
Limón fresco con hierbabuena y un toque de miel.
Café americano
Café de origen colombiano, tostado oscuro.